３０歳を超えたころから、
全然痩せなくなってしまいました。
一番太っていた時期では、
身長157cmにもかかわらず、
体重が６８kgまで増えていました。
さすがにやばいと思って、
市販のダイエットサプリを試したけど、全然痩せませんでした。。。
そのことを友達に相談したら、
医療ダイエットという方法教えてくれました。
最初は半信半疑でしたが、試したら、
短期間で体重が5kg痩せたので、
いまも続けている方法なのです。
そこで今回は、
市販のダイエットサプリで痩せない事情や、
医療ダイエットでなぜ瘦せられるのかをまとめました。
市販のダイエットサプリは痩せない口コミばっかり？
私自身、いろいろなダイエットサプリを試しました。
だけど、体重が痩せた実感はあまりなかったです。
実際、有名なダイエットサプリの口コミを調べたところ、良い口コミは少なかったです。
ターミナリアスリムの口コミ
「こちらを飲むだけでは痩せません。広告を見て購入しました。期待しておりましたが、これだけでは全く体重は変わりませんでした。」（女性45歳 159cm 52kg→52kg） 「ネットの広告を見て購入しました。錠剤は飲みやすく小さな粒でした。飲んでいれば食事制限しなくても痩せるということだったので信じて飲んでいましたが、１gも効果ありませんでした。」（女性46歳 156cm 59kg→60kg） 「他のクチコミでは解約がスムーズと読んだのに全然でした。それに体調は変わらずむしろ太りました。少しでもと思い食事前にしっかり取りました。」（女性53歳 158cm 70kg→72kg）
フラボスの口コミ
「出産後、なかなか体重が戻らず、口コミを見て購入してみましたが、3ヶ月飲んでみましたが、変化はあまり感じられなかった。」（女性40歳 162cm 58kg→58kg） 「期待はしていませんでしたが何の変化もありませんでした。高い商品なので少しでも変化がみられたら継続しようかと思ってましたが、もう購入する事はありません。」（女性47歳 163cm 77kg→77kg）
キロロスの口コミ
「全然痩せません。その割に高いです。私は産後に体重が戻らなくて始めました。食前に服用するだけということで、期待して始めましたが、現状維持で変わらず。」（女性38歳 159cm 55kg→54kg） 「キロロスのおかげで痩せたとは思えませんでした。便通も良くならなかったし、体重の変化は普通にむくみが測った日はマシだったのかな、と。安い時に買ってみましたが、他に軽く食事制限しかしなかったからなのか、正直他の口コミも見てやっぱりなと言うんじです。」（女性28歳 161cm 69kg→68kg）
※上記口コミは他社サイトより引用
そもそもの食欲を抑えないと体重は痩せない
様々なダイエットサプリを試しても、
全然痩せなかったので、
自分でいろいろ調べました。
瘦せる方法は、２つしかありません。
１つは、体から出る量を増やすことです。
具体的には、運動とダイエットサプリ（吸収を抑える）があります。
ですが、
運動を続けるのは大変ですし、持病などで、
そもそも運動が出来ない場合もあります。
ダイエットサプリについても、
消化を抑えるとか、
脂肪便を出すなど、
色々な効能がありますが、
さきほどお伝えした通り、
目に見えた効果があるものは
少ないように思います。
もう一つが、
「体に入れる量を減らす」
ことです。
具体的には、
食欲をコントロールして、
食べる量を減らすことで、
体重が痩せる
ようになるのです。
いわゆる断食などが有名ですが、
これを自分の意志の力でやるのは、
ものすごい大変ですし、
日々の生活を送るうえで、
ストレスが増えてしまうので、
生活に支障をきたします。
食欲を抑えることができるGLP-1とは？
GLP-1はヒトの体内にあるホルモンの1種で
・満腹感を持続させる
・食欲を抑制する
・血糖値を適正にコントロールする
作用があります。
GLP-1ダイエットは、
この「痩せホルモン」を摂取することで、過剰な食欲が抑えられ、
自然に体重を落とせる
だけでなく、
根本から痩せ体質を目指すことができる、
理想的なダイエット手法なんです！
GLP-1のお薬はのむら先生の医療ダイエット【オンライン診療】で
平日は仕事でバタバタしているため、
クリニックには通いづらいのですが、
のむら先生の医療ダイエットでは、
オンライン診療を受診することで、
オンラインで簡単にGLP-1経口薬である、
リベルサスを処方してもらえます。
わたしは、
「のむら先生の医療ダイエット」で、
リベルサスを処方してもらって、
３か月経ったころには、
体重が-5kgも痩せることに成功
しました。
今まで何年ものあいだ、
飲んでいたダイエットサプリに、
払っていたお金が馬鹿みたいと、
思ってしまうほどでした。
いま医療ダイエットをやるべきじゃない人って？
もちろん薬なので、デメリットがあります。
具体的には、副作用として、
１）下痢や吐き気
２）腹痛
などがあります。
わたしは飲み始めのころは、
吐き気などがあったのですが、
次第に慣れていきました。
だけど副作用は人によって、
出やすい出づらいがありますし、
また学校の受験や、資格試験、妊娠などの
大事な予定がある方には、
副作用に耐えながらダイエットするのは、
個人的にオススメしないです。
逆に言えば、
直近数か月以内に上記のような、
体調万全で臨む必要がある
重要な予定がないという方であれば、
短期的に医療ダイエットを試してもいい
かなと思います。
万が一、想定外の大事な予定が、
入ってしまったのであれば、
その予定が終わるまで、
一時的にGLP-1経口薬の摂取を
停止してもよいと思います。
まとめ
ダイエットのために市販で売っている、
ダイエットサプリを飲んでも、
全然瘦せなかった私でしたが、
食欲をコントロールするために、
GLP-1経口薬のリベルサスを
服用にしたことで、
短期間で痩せることができました。
「のむら先生の医療ダイエット」
様様という思いでいっぱいです。